فولایرون و زینک

معرفی فولایرون زینک

فولایرون زینک، یک مکمل غذایی است که با هدف کمک به ساخت گلبول‌های قرمز خون، جلوگیری از کم‌خونی شدید و تقویت سیستم ایمنی بدن فرموله شده است. این محصول حاوی زینک، فولیک اسید و دوز بالایی از آهن است. کپسول فولایرون زینک توسط شرکت لابراتوارهای رازک، در ایران تولید می‌شود. فولایرون زینک به شکل کپسول و در بسته‌بندی جعبه مقوایی 30 عددی، به بازار عرضه می‌گردد.

یکی از دلایل اصلی احساس ضعف و خستگی می‌تواند کم‌خونی باشد که به طور معمول در بانوان شایع است. فولایرون زینک با داشتن ترکیبات مهمی مانند آهن می‌تواند در افرادی که دچار کم‌خونی ناشی از فقر آهن هستند، مفید باشد. افزون بر این، قرص فولایرون زینک، به حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن نیز، کمک می‌کند. فولایرون زینک رازک، گزینه‌ای مناسب برای افرادی که دچار کم‌خونی فقر آهن هستند، محسوب می‌شود.

قرص فولایرون زینک چیست؟ 

قرص فولایرون زینک یک مکمل غذایی است که با ترکیب آهن، فولیک اسید و زینک به تقویت سلامت عمومی بدن و رفع کمبودهای تغذیه‌ای کمک می‌کند. آهن موجود در این محصول نقش اساسی در تولید هموگلوبین و گلبول‌های قرمز خون دارد که برای انتقال اکسیژن در بدن ضروری است. علاوه بر این، فولیک اسید موجود در آن نیز به تولید و تکثیر سلول‌های جدید کمک می‌کند. زینک نیز برای تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت پوست و مو مهم است.

قرص فولایرون زینک به طور ویژه برای جلوگیری از کم‌خونی فقر آهن با تجویز و نظارت پزشک، توصیه می‌گردد.شایان ذکر است، مکمل فولایرون زینک به شکل کپسول فرموله شده است؛ اما به دلیل کاربرد رایج کلمه قرص برای این محصول، ما نیز گاهی از این عنوان، برای ساده‌سازی ارتباط بهره گرفته‌ایم.

فولایرون زینک برای چیست؟ 

• فولایرون زینک برای کم‌خونی

کم‌خونی فقر آهن یکی از مشکلات شایع در سراسر دنیا است که به دلیل کمبود آهن در بدن رخ می‌دهد و می‌تواند باعث بروز مشکلات متعددی در سلامتی شود. یکی از علائم کمبود آهن، احساس خستگی و کاهش سطح انرژی است که به دلیل کاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون و عدم توانایی آن‎‌ها در انتقال اکسیژن به بافت‌های بدن رخ می‌دهد.

افراد مبتلا به کمبود آهن ممکن است علائم دیگری مانند رنگ پریدگی، تنگی نفس، سردرد و حتی اختلالات در عملکرد سیستم ایمنی را تجربه کنند. به همین دلیل، مصرف مکمل‌های حاوی آهن مانند فولایرون زینک می‌تواند در رفع کم‌خونی فقر آهن مفید باشد. ویتامین B9 موجود در مکمل فولایرون زینک نیز در کنار آهن نقش مهمی در جلوگیری از کمبود خون و کم‌خونی دارد.

درنتیجه، مصرف مکمل‌هایی که حاوی آهن و فولیک اسید باشند مانند فولایرون زینک، می‌تواند به تولید هموگلوبین و افزایش تعداد گلبول‌های قرمز کمک کند. علاوه بر این، آهن موجود در این مکمل‌ها می‌تواند به بهبود سطح انرژی، عملکرد سیستم ایمنی و جلوگیری از خستگی‌های مفرط ناشی از کم‌خونی کمک کند. به همین دلیل، استفاده از مکمل‌هایی مثل فولایرون زینک می‌تواند به افرادی که دچار کمبود آهن هستند، کمک کرده و در جلوگیری از علائم ناخوشایند کم‌خونی، سودمند باشد.

• فولایرون زینک برای ریزش مو

یکی از علائم شایع کمبود آهن، ریزش مو است که به ویژه در بانوان مشاهده می‌شود. آهن نقش اساسی در رشد و تقویت موها دارد و کمبود آن می‌تواند باعث ضعیف شدن فولیکول‌های مو و در نهایت ریزش مو گردد. درنتیجه دریافت کافی آهن می‌تواند در این زمینه سودمند باشد. علاوه بر این، زینک در تقویت ساختار کراتین مو و حفظ سلامت پوست سر نیز نقش دارد. بنابراین، مصرف مکمل فولایرون زینک، می‌تواند برای افرادی که دچار ریزش مو ناشی از کمبود این ریز مغذی‌ها هستند، مفید واقع شود.

ترکیبات کپسول فولایرون زینک رازک

ترکیبات موجود در هر کپسول فولایرون زینک به شرح زیر است:

• آهن: هر کپسول فولایرون زینک حاوی 150 میلی‌گرم فروس سولفات معادل 48 میلی‌گرم آهن المنتال است. آهن به تولید هموگلوبین در گلبول‌های قرمز خون کمک کرده و نقش حیاتی در اکسیژن‌رسانی به بافت‌های مختلف بدن دارد.
• ویتامین B9: هر کپسول فولایرون زینک حاوی 500 میکروگرم فولیک اسید یا ویتامین B9 است. این ویتامین در فرایندهای متابولیکی و ساخت DNA و RNA ضروری است و برای تولید سلول‌های جدید و جلوگیری از کم‌خونی، نقش مهمی دارد.
• زینک: در هر کپسول از این محصول، 20 میلی‌گرم زینک سولفات معادل 7.6 میلی‌گرم یون زینک وجود دارد که به تقویت سیستم ایمنی و رویش مو کمک می‌کند.

نحوه مصرف فولایرون زینک

توصیه می‌شود بزرگسالان روزانه یک کپسول از مکمل فولایرون زینک را همراه با غذا یا پس از آن مصرف کنند. بهتر است این مکمل با آب کافی میل شود تا جذب بهینه مواد مغذی در بدن صورت گیرد. همچنین، از افزایش دوز توصیه‌شده بدون مشورت با پزشک خودداری شود.

احتیاط مصرف فولایرون زینک

مصرف قرص فولایرون زینک در دوران بارداری و شیردهی باید تنها تحت نظر پزشک صورت گیرد. به دلیل اینکه این مکمل حاوی دوز بالای آهن است، مصرف آن بدون مشورت با پزشک می‌تواند موجب مشکلاتی نظیر مسمومیت با آهن و اختلالات گوارشی شود. همچنین، افراد با بیماری زمینه‌ای مانند بیماری‌های کلیوی، باید پیش از مصرف این مکمل، با پزشک مشورت نمایند.

شایان ذکر است، مصرف این فراورده در افراد با داشتن حساسیت به ترکیبات موجود در این مکمل و همچنین افراد مبتلا به سایر کم‌خونی به جز فقر آهن مانند تالاسمی، کم‌خونی همولیتیک و …، توصیه نمی‌شود.

عوارض قرص فولایرون زینک چیست؟ 

قرص فولایرون زینک معمولاً برای بزرگسالان سالم با رعایت دوز توصیه شده، ایمن است؛ اما در برخی موارد ممکن است در برخی از افراد عوارض گوارشی مانند ناراحتی معده، تهوع یا یبوست ایجاد شود. همچنین، مصرف دوز بالاتر از مقدار توصیه‌شده می‌تواند منجر به مسمومیت با آهن شود که علائمی مانند سردرد، سرگیجه یا تغییر در رنگ ادرار را به همراه دارد.